桃仁：活血化瘀

40年前，倪海厦就讲过，抑郁症它根本不是绝症，它就是咱们身体里的血液流不动了，我们只要对症下药，把淤堵给打通了，让血液遍布全身，基本上95%的人都能调整过来。

那这“对症下药”，下的是什么药呢？

这个药材，大家平时再常见不过了，它就是——桃仁。

《神农本草经》中记载桃仁“主瘀血，血闭”，其性平、味甘苦，归心经、肝经和大肠经。

当我们需要活血化瘀的时候，就可以用上桃仁，不管淤血在哪个部位，肺里面，子宫里面，大肠里面，胃里面，甚至脑部里面，都可以用桃仁。

以医说案，助你理解

门诊一位25岁的小姑娘，因为失恋，慢慢地就感到郁郁寡欢，烦躁不安。

根据父母的描述，孩子晚上也不睡觉，一个人对着窗子，撕衣骂人，有时哭有时笑，好像中了邪气一样。

当地诊断为躁狂抑郁症，也送往精神病医院治疗过一段时间，但效果不佳，甚至更严重了。经朋友介绍，找到了我选择中医调理。

刻诊：神色萎靡、小腹满胀，便秘严重，已有好几天未行大便。月经量少，常有血块，色黑。舌质淡红，舌苔黄暗且干，舌底静脉曲张，脉沉而有力。

辨证：气滞血瘀

治疗思路：活血化瘀，通下瘀热

我的开方：

桃仁、生大黄、桂枝、炙甘草、元明粉

此方根据患者情况个性化调制，不可照搬，如果您有类似问题，可以扫描文末二维码说说，免费咨询！

桃仁活血祛瘀，润肠通便；生大黄泻下攻积，清热泻火，活血化瘀；桂枝温通经脉，助桃仁活血化瘀；炙甘草调和诸药，缓急止痛；元明粉清热泻火，软坚散结，助大黄通下瘀热。

诸药合用，共奏活血化瘀、通下瘀热之功。

结果怎么样呢？

当天服药一剂后，即排下黑便数枚，精神明显安定。后继续调理一段时间，整个人精神明显变好，失眠症状改善很明显，心情也很好，狂躁抑郁之症消失。

后续随访，小姑娘状态非常好，我告诉她再喝1个月巩固巩固，就可以停药了，之后可以在家自己煮点桃仁饮来喝，多巩固多调理。

那这桃仁饮是什么呢？

其实就是用桃仁、决明子和柏子仁共同煎服的一碗食疗方，加点蜂蜜晚上睡前喝，能帮助改善烦躁不安和失眠的情况。